Pour stimuler sa mémoire et entretenir son cerveau, il faut d’abord un cerveau en forme. Impossible de faire fonctionner nos neurones sans leur apporter le carburant nécessaire. Cela impose une bonne hygiène de vie, qu’il s’agisse de l’alimentation, du sport,…
Les larmes nous montent parfois aux yeux sous le coup de l’émotion, sans que l’on puisse les retenir. Comment expliquer ce phénomène ? Pourquoi certaines personnes ont tendance à pleurer davantage que d’autres lorsqu’elles sont tristes ou simplement très heureuses…
Les douleurs physiques et émotionnelles liées à l’endométriose peuvent affecter la vie quotidienne, le travail, mais aussi le rapport de couple. Comment réduire l’impact de la maladie sur la sexualité et le couple ? Comment entretenir le désir ? Les…
Fatigue, difficulté à se lever le matin, déprime … Vous vous croyez dépressif(ve) ? Et si votre problème était physiologique ? La fatigue surrénale serait un état d’épuisement profond lié au stress chronique. Mais cette affection est-elle médicalement reconnue ?…
