Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, prise de poids, fatigue, changement d’humeur, sécheresse de la peau… les femmes qui connaissent ces désagréments liés à la ménopause ne souhaitent qu’une chose, en être débarrassées ! Certains compléments alimentaires à base de plantes peuvent les aider. Voici une sélection de 8 compléments alimentaires à prendre pour lutter contre les symptômes de la ménopause.
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